Naturellement gourmande et soucieuse du bien être des autres, le milieu de la diététique m’a très rapidement attiré. Après plusieurs années d’exercice, je me tourne aujourd’hui vers une approche comportementale de la diététique. Comprendre le comportement alimentaire d’une personne pour l’aider à l’accueillir puis le faire évoluer si nécessaire. Lui permettre de comprendre ce qu’est une alimentation équilibrante et l’intégrer dans sa vie de tous les jours, écouter ses sensations corporelles et ses valeurs, afin de trouver une harmonie entre une alimentation santé et une alimentation plaisir…

La Sophrologie s’est présentée comme une évidence, bousculant ma façon d’appréhender le monde et mon métier de Diététicienne. Elle apporte une dimension corporelle, favorise l’accueil de soi, permet la connexion et l’équilibre entre le corps et l’esprit.

La Sophrologie joue assurément un rôle dans l’accompagnement des troubles alimentaires, la perte de poids, mais également dans bien d’autres domaines qui y sont plus ou moins liés.

Je vous laisse découvrir l’ensemble des accompagnements que je propose au sein de mes deux cabinets, Paris et Saint Germain les Corbeil (91).